アドラー心理学=マンガで分かる心療内科・精神科in池袋　第１回「トラウマなんて存在しない！」

第１回「トラウマなんて存在しない！」

ソウ

マンガ

ゆうきゆう

脚本・監督
@sinrinet

「マンガで分かる心療内科」には最新の更新があります）

◆　解説

というわけで、アドラー心理学のお話。いかがでしたでしょうか。

まとめますと

・トラウマなんて言葉にとらわれず、行動すること。

・原因を気にしても意味がない。それよりは「目的」を考えること。

・「どうして」ではなく「どうやって」を意識しよう。

ということになります。

この「目的論」こそが、アドラー心理学の根冠を成す話となります。

あなたも「○○だから…」という言葉で気持ちを縛ることなく、「でも○○したい！」ということを、もう一度考えてみてください。

このアドラー心理学。

「人間の幸せとは何か？」
「人は何のために生きているのか？」

などといった壮大なテーマから、

「キズついた過去とどう向かい合う？」
「人間関係を最大限にうまく進める方法とは？」

という身近なテーマまで、すべてにたいしての「答え」が含まれている心理学です。

どうかゆっくり楽しんでくださいね。

（完）

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アドラー心理学　最終回「人生の嘘～大切なのは今ここ。」

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ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。