【アドラー心理学】マンガで分かる心療内科・精神科in池袋 第2回「涙も怒りも『目的』がある!」
マンガで分かる心療内科・精神科in池袋
「アドラー心理学編」
アドラー心理学 第1回から読みたい方はこちら。「トラウマなんて存在しない!」
第2回「涙も怒りも『目的』がある!」
ソウ
マンガ
◆ 解説
というわけで、いかがでしたでしょうか。
今回の話をまとめますと
・怒りも涙も「目的」がある!
・理性と感情、意識と無意識の区別などない!
・「理性で分かっているのに感情に左右されて◎◎してしまった!」なんて存在しない!
・何かをしたのなら、すべて「全力で望んでいたから」!
・「誰かのイヤなところが目についてきたなら、それは『別れたい』から!」
・色々な理由のせいにして生きるのは、もうやめよう!
ということになります。
とはいえ当然ですが、泣いている人、怒っている人にたいして、このことを指摘したとしても、
決して本人は認めません。
認めたら「自分は未熟だ」とか「間違ったコミュニケーションをしている」とかまで認めることになりますし、
今の「武器」を失うことになるからです。
そのため面と向かって指摘せず「こういう人なんだな」と思うだけにとどめておくのが無難かもしれません。
また涙や怒りにひるむことなく、「それは悪かったのですが、どのようにしたらいいかな?」など、
冷静な言葉で会話をするように心がけてみるといいかもしれません。
人生観を変えていくアドラー心理学のお話。
続きをお楽しみに!
(完)
そして「ゆうメンタルクリニック池袋西口院」が、開院いたしました!
「池袋駅」の、西口から徒歩0分の距離にあります。
現在、ゆうメンタルクリニックは「池袋東口院」もありますが、患者さんがとても多く来ていただいたため、
待ち時間をより少なく、またアクセスをさらに便利にするため、池袋西口の目の前にも開院させていただきました。
お気軽にご連絡いただければ幸いです。
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ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。
復職支援・精神科デイケア(ゆうリワークセンター)