『１分』でＡＤＨＤは改善する！

ソウ

マンガ

ゆうきゆう

脚本・監督
@sinrinet

◆　解説

というわけで、ＡＤＨＤ第５回です。

今回の話をまとめますと、

—————-
○　ＡＤＨＤには「先延ばしにしてしまう」という点があり、その改善点として
「１文字だけでもいいからやろう」「１分だけでいいからやろう」と心がけること
—————-

という話です。

ちょっとだけでもいいので、行動することはとても大切。
オール・オア・ナッシングで考えるより、少しだけ動いてみることが重要なんですね。

ちなみに「アキレスと亀」の話がでてきましたが。
童話「ウサギとカメ」でも、カメはウサギに勝っていますね。
そう考えると、アキレスとカメとウサギでかけっこをしたら、「カメ⇒アキレス⇒ウサギ」の順でゴールにつくのかもしれません。
何があろうとアキレスは抜けない設定なので。

………。

昔々、あるところに浦島太郎がいました。
浦島太郎は、海でいじめられてるカメを見つけました。カメの後ろに、ずっと追いつけないアキレスがいました。
追いつけないため、アキレスも一緒にいじめられていました。
浦島太郎はカメを助け、お礼に浦島太郎を背中に乗せて竜宮城に向かいました。追いつけないながらも追わざるを得ないアキレスはおぼれかけます。
竜宮城で乙姫様が歓迎し、タイやヒラメや追いつけないアキレスの舞い踊り。
最終的に陸に帰ってきて玉手箱を空けると、アキレスも巻き込まれておじいさんに。カメを追おうにも体力的問題で追えませんでした。めでたしめでたし。

………。

妄想がエンドレスで止まらない自分にもＡＤＨＤ傾向があることを少しずつ感じつつ、ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。

（完）

まだ読まれていない方は、

ＡＤＨＤ編の第一回からご覧ください。

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ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。